Volksuniversiteit Den Haag

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: 19-2254

Workshop Bouwen aan zelfvertrouwen - Assertief communiceren

Workshop Bouwen aan zelfvertrouwen - Assertief communiceren
Cursuscode: 19-2254

Assertief communiceren is zo kwetsbaar. Kwetsbaar zijn vinden we spannend, moeilijk en eng? Je weet nooit wat de reactie is van de ander. Echter is het wel van belang om je grenzen te durven aangeven. Voor je het weet kwetsen anderen jou onterecht met gedrag wat niet wenselijk is. Assertief communiceren helpt ons om op een respectvolle manier grenzen aan te geven, kritiek te geven en te ontvangen. Daarnaast uiting te geven aan dat wat we onprettig vinden in contact met de ander. In deze workshop van 2,5 uur leer je je kwetsbaar op te stellen in communicatie met de ander, hoe je assertief kunt communiceren, welke houding je daarbij aan kunt nemen, hoe je kritiek kunt geven, maar ook kunt ontvangen. Dit doen we doormiddel van praktische tips en oefeningen met de docent en medecursisten. In een groep actief oefenen is altijd spannend, maar zeer waardevol omdat je elkaar begrijpt en kunt ondersteunen in dat wat je moeilijk vindt.

Maandag 25 november 2019
1 workshop van 2,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 36,00
Mw. M. (Malissa) Bron
19:30 - 22:00
Locatie: Zandvliet Lyceum (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >
M. (Malissa) Bron
M. (Malissa) Bron
Ervaring, sterke intuïtie, energiek, vol overtuiging en van mening dat iedereen recht heeft in een assertief bestaan! Deze eigenschappen en ervaring zet ik in, in contact met mensen! Met mijn achtergrond en ervaring als maatschappelijk werker, coach en trainer in de geestelijke gezondheidszorg heb ik vele mensen gecoacht en getraind in het versterken van zelfvertrouwen en assertief gedrag. Hierin heb ik mijn passie gevonden en ben ik getraind, bekend en beoefend geraakt met vele oefen- en spelvormen die helpen bij ontwikkelen in zelfvertrouwen en assertief gedrag. Mogen kiezen voor jezelf, je kwaliteiten laten zien en je eigen grenzen en keuzes bepalen zijn een mix die het zelfvertrouwen vergroten. Hierin inspireer en deel ik graag met anderen!