Volksuniversiteit Den Haag

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: 19-2253

Workshop Bouwen aan zelfvertrouwen - Mijn grenzen stellen

Workshop Bouwen aan zelfvertrouwen - Mijn grenzen stellen
Cursuscode: 19-2253

Weet jij wat je grenzen zijn? Is het moeilijk om zelf te bepalen waar je grenzen liggen of zeg je vaker ja dan nee? Loopt daardoor je agenda overvol en is het soms moeilijk om alle ballen in de lucht te houden? Wil je weten waar je grenzen liggen en hoe je vaker nee kan zeggen? Sluit dan aan bij deze workshop. In 2,5 uur ontdek je waar jouw grenzen liggen en hoe je een duidelijke grens aangeeft met respect voor de ander. Doormiddel van oefeningen in het vinden van jouw persoonlijke ruimte en grenzen en tips in assertief communiceren kan jij stappen maken in het aangeven van je eigen grenzen in werk of privé. In een groep actief oefenen is altijd spannend, maar zeer waardevol omdat je elkaar begrijpt en kan ondersteunen in dat wat je moeilijk vindt.

Maandag 18 november 2019
1 workshop van 2,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 36,00
Mw. M. (Malissa) Bron
19:30 - 22:00
Locatie: Zandvliet Lyceum (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >
M. (Malissa) Bron
M. (Malissa) Bron
Ervaring, sterke intuïtie, energiek, vol overtuiging en van mening dat iedereen recht heeft in een assertief bestaan! Deze eigenschappen en ervaring zet ik in, in contact met mensen! Met mijn achtergrond en ervaring als maatschappelijk werker, coach en trainer in de geestelijke gezondheidszorg heb ik vele mensen gecoacht en getraind in het versterken van zelfvertrouwen en assertief gedrag. Hierin heb ik mijn passie gevonden en ben ik getraind, bekend en beoefend geraakt met vele oefen- en spelvormen die helpen bij ontwikkelen in zelfvertrouwen en assertief gedrag. Mogen kiezen voor jezelf, je kwaliteiten laten zien en je eigen grenzen en keuzes bepalen zijn een mix die het zelfvertrouwen vergroten. Hierin inspireer en deel ik graag met anderen!